Psychologie zum Mitnehmen: Was ist ein Energievampir und wie schütze ich mich davor?

Ihr kennt sicher dieses Gefühl, diese Erfahrung und solche Menschen, die das alles auslösen. Folgendes: Euch geht es (halbwegs) gut, ihr habt euer Leben im Griff, euer Tag ist toll, ihr seid eigentlich ganz guter Dinge und dann „zack“. Von einer fröhlichen, höflichen, gut gelaunten, zufriedenen Person, verwandelt ihr euch in ein nörgelndes, pessimistisches, grantiges etwas, das eigentlich gar nicht mehr in Verbindung zu seinem wahren Selbst steht. Dieser Zustand erstreckt sich jedoch nur auf die Zeit, nachdem ihr euch mit dem „Vampir“ getroffen habt. Je nach Dauer und Intensität hält dies Mal länger, Mal kürzer an.

Was ist passiert?

Wenn ihr bei Begegnungen mit einem Menschen euch so zum negativen verändert, dann ist das eines der Zeichen dafür, an einen Energievampir geraten zu sein. Es ist euch nicht mehr möglich, euch abzugrenzen: Weder emotional, noch auf der Verhaltensebene und am schwierigsten auf der energetischen Ebene. Eure Lebensenergie, die ihr für euch und eure Projekte braucht, wird euch sukzessive abgezogen. Und was ist der Dank dafür? Naja: Ihr werdet fallen gelassen, sobald sich diese Person wieder aufgefrischt hat mit all euren Reserven. Und sie hat vorübergehend wieder genug Kraft, um weiter zu überleben.

Wie erkenne ich einen Energievampir?

Kurz und knapp gesagt: Geben und nehmen ist total ungleich. Egal auf welcher Ebene. Ihr ladet z.B. eine Person immer wieder auf eure Kosten ein, bekommt aber nie etwas zurück. Werdet eher abgewertet, als dass sich diese Menschen dankbar zeigen. Denn sie sehen es als selbstverständlich an, dass es die anderen sind, die ihr Leben am Leben halten.

Weitere Kennzeichen können sein:

  • Ihr fühlt euch nach dieser Begegnung müde und ausgelaugt, oder habt sonstige körperliche Erscheinungen (hier kommt es sehr darauf an, wie sensibel man ist und wie gut man sich selbst kennt)
  • Ihr fühlt euch schlechter als zuvor.
  • Die Person redet 80 Prozent der Zeit, ihr 20
  • Irgendwas umgibt diese Person, was es unmöglich macht, zu ihr „durchzudringen“
  • Die Person ist nicht an euch interessiert und fragt auch nichts nach
  • Die Person bewundert euch „total“, obwohl ihr euch noch gar nicht kennt.
  • Dies führt sehr schnell zum Gegenteil und kann sogar in Beleidigungen und aggressivem Verhalten ausarten.
  • Die Person ist anfangs so nett und bemüht, dass ihr denkt, sie sei perfekt. Dies schlägt jedoch ziemlich bald ins Gegenteil um und ihr wisst nicht mehr, wen ihr da eigentlich Mal kennengelernt habt.
  • Die Person ist von jemandem stark abhängig. (finanziell, emotional,….)
  • Die Liste an „WTF-Aktionen“ (Anm.: WTF = What the f***) euch gegenüber, summiert sich bald auf eine zweistellige Zahl. Und wird umso schneller dreistellig, desto länger ihr keine Grenzen setzt. Was natürlich auf Dauer nicht tragbar ist.
  • Ihr habt das Gefühl, dass diese Person euch weder was gönnt, noch irgendwie an euch Anteil nimmt. Außer, sie kann euch die Haare vom Kopf fressen.

Warum tun diese Menschen das?

Energetisch negative Personen tun das, weil ihre Eigenenergie gleich null ist. Viele von ihnen machen das nicht bewusst und meinen es „eigentlich nicht böse“. Das kann man sich vorstellen wie ein Auto, das eigentlich ständig mit fast leerem Tank von Tankstelle zu Tankstelle fährt. Die Tankstellen sind hierbei leider die Menschen. Also ihr. Meist werden sie selbst von jemanden für seine Zwecke missbraucht, also ausgesaugt und sind dadurch nicht im Stande ihr eigenes Energiefeld aufzubauen. Deshalb brauchen sie wiederum wem, bei dem sie andocken können. Und das bedeutet wiederum, dass sie eigentlich nur das Auto sind, nicht der Lenker.

Ein Teufelskreis eigentlich, aus dem man sich (sobald erkannt), so schnell wie möglich befreien sollte. Wenn man jedoch selbst einer dieser „Energiesauger“ ist, wird man in diesen Verstrickungen bleiben und sich immer wieder über die gleiche Person aufregen, kann es aber nicht ändern. Das nennt man dann nicht Liebe, oder Freundschaft, oder sonst was, sondern: Abhängigkeitsbeziehung. (Darüber werde ich demnächst einen Artikel schreiben). Klingt arg. Ist es auch. Wenn nicht sogar noch ärger.

Wie befreie ich mich aus dieser Verbindung?

Ich möchte jetzt keine Liste aufstellen, da aus eigener Erfahrung nur eine Kombination aus ein paar Faktoren hilft: Abwarten und Tee trinken (also Geduld haben), sich immer wieder abgrenzen (z.B. durch ausüben derselben dreisten Verhaltensweisen wie das gegenüber) oder was Energievampire überhaupt nicht ausstehen können ist, wenn man etwas zurückfordert.

Mit Abwarten meinte ich: Einfach Mal laufen lassen, denn oft ist es so, dass sich solche Leute schnell einen Ersatz für euch finden, weil sie dort mehr ausbeuten können. Somit erspart ihr euch einiges an Mühen. Um zum Thema zurückfordern zurückzukommen: Da sind sie dann schneller weg, als sie eingefordert haben und man sieht sie auch meist nie wieder. (Das könnte z.B. so aussehen: „Ok, jetzt habe ich die letzten drei Mal für dich bezahlt, ich finde, nun bist du an der Reihe.“) Das ist nur ein Beispiel aus vielen.

Das wichtigste im Umgang mit solchen Menschen zusammengefasst:
Erkennen, akzeptieren, Gegenmaßnahmen setzen, abwarten was passiert, notfalls krasser Kontaktabbruch.

In diesem Sinne wünsche ich euch ein Frohes Abgrenzen,
Eure Nicole

©Nicole Inez

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13 Gedanken zu “Psychologie zum Mitnehmen: Was ist ein Energievampir und wie schütze ich mich davor?

  1. Menschen mit viel Energie neigen dazu „schlechte Energie“ bei anderen Menschen abzubauen. Allerdings merken sie das nicht unbedingt. Sie sind in solchen Zeiten häufig überfordert und nutzen mal mehr mal weniger bewusst ihren Gegenüber, als „Ableiter“. Fies ist das. Wie gut ich das kenne. Nach solch einer Begegnung biste völlig feddich 😀

    Allerdings kann man mit ein wenig Abstand und offenen Worten damit gut umgehen und sich schützen. Abstand nehmen und sich von sogenannten „Energieklauern“ an solchen Tagen fernhalten. Das kann gut funktionieren. Wenn allerdings Fremde dich dazu benutzen, braucht es eine schnelle Reaktion und eine gute eigene Bauchmitte 🙂

    (Wollt mal Tag sagen Nicole. Beste Grüße 😉 )

    • Ja das freut mich aber 🙂 Hallo!
      Zum Thema:
      So habe ich das noch nicht betrachtet…. Also dass es auch Leute mit „zu viel“ Energie sein können. Wobei das ist dann eben die Gegenseite zu den Aussaugern….
      Da sie ja eigentlich überfordern, weil sie „too much“ sind…. Denke aber, dass das viel mit Empathie und sozialen Fertigkeiten zu tun hat.
      Mir fällt es eigentlich bei Fremden leichter, mich abzugrenzen, weil da keine Emotionen dabei sind.

      Liebe abendliche Grüße an dich 🙂

  2. Handelt es sich um einen Menschen, der mir sehr viel bedeutet und welcher sich plötzlich in diese 80% zu 20% Version verwandelt, dann hake ich natürlich nach. Schließlich gibt es meist einen Auslöser. Den gilt es dann fest zu machen. Wenn mir jemand am Herzen liegt, dann

    Menschen die sich an mich heften und mir ungewollt versuchen ihr Seelenleben, ihre Probleme oder ähnliche Dinge aufzuzwängen lasse ich gegen eine Wand laufen. Ich halte nicht davon, aus Höflichkeit zuzuhören oder Interesse vorzuspielen. Allerdings wird diese Wand von einer klaren Ansage begleitet. „Da kann und möchte ich dir nicht helfen.“ „Probleme sind nicht die Dinge, über die ich mich mit dir unterhalten mag.“ … oder alternative Beispiele.

    • Würde sich ein Mensch, der sehr viele Jahre „normal“ war und sich plötzlich wandelt, würde ich natürlich auch nachhaken. In meinem Text meine ich jedoch Leute, die man erst kurz kennt und die sich jedoch sehr schnell von „viel zu positiv“ in „viel zu negativ“ gewandelt haben….
      Ich denke, beim Thema Höflichkeit gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen. Männer tun sich meiner Erfahrung nach leichter, klar und direkt zu sein. Von Frauen erwartet man immer noch anderes.

  3. Sehr schön – gefällt mir wirklich gut!

    Ja, damit sind natürlich auch alle perfiden Narzissten dieser Welt gemeint, die meinen, ihr eigenes schwarzes, dunkles Loch in sich mit der Liebe und Güte von ihnen nahestehenden Personen füllen zu können. Tja…

    Oh, da fällt mir gerade ein anderer Blog zum Thema ein, vielleicht interessiert dich das, vor allem mein Kommentar ganz unten:
    http://wehrwolter.com/2015/08/04/einsame-spitze-i-can-phone-no-satisfaction-narzissten-ver-1-samen-grossartig-vom-fehlenden-glanz-im-auge-der-mutter-ueber-die-sucht-zur-macht-zum-falschen-selbst/

    Liebe Grüße,
    Julia

    • Danke 🙂
      Ich studiere selbst Psychologie und kenne mich mit diesen und ähnlichen Störungsbildern aus… Vermeide jedoch hier gerne solche Themen auf „psychologischer Eben“ bzw. möchte jedoch auf meinem Blog über andere Themen und vor allem erheiternd schreiben…. Einfach Mensch sein…
      Aus diversen Gründen möchte ich den Text nicht so gerne lesen. Dennoch danke für den Link.
      Außerdem habe ich beim Überfliegen gemerkt, dass keine Abgrenzung zum Psychopathen gemacht wird, der oft mit Narzissten verwechselt wird. Oder vielleicht doch?

      • Verstehe ich sehr gut 🙂

        Du kannst den Link auch gerne wieder entfernen, habe kein Problem damit.

        In dieser Richtung kenne ich mich leider gar nicht aus – Unterschied Psychopath und Narzisst. Aber lassen wir das lieber 😉

        Und geben uns heute der Leichtigkeit des Seins hin…

        Alles Liebe,
        Julia

      • Nein, nein. Der stört mich nicht – der Link 🙂
        Ich mich schon und deshalb meide ich Texte mit Psychologischem Wissen oder auch Nicht-Wissen… Das möchte ich eben gar nicht wissen – haha 😉
        Finde ich gut 🙂

        Liebe Grüße

  4. Ich glaube ich liebe deine „Psychologie zum Mitnehmen“-Texte ^^ Du hast gerade perfekt meine langjährige Freundschaft zu einer bestimmten Person beschrieben -.- Die mich so unglaublich ausgesaugt hat dass ich kein Blut mehr zu vergeben habe. Hättest du mir diesen Text nicht 2008 schicken können??? ^^

  5. Pingback: Psychology2go: Ist diese Person meine Zeit Wert? | Nicole Inez - Deine PsychoLogin

Platz für wertschätzend formulierte, reflektierte, zum Thema passende und nicht romanartige Äußerungen!

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